怎么做好白癜风的预防

　　怎么做好白癜风的预防?白癜风是一种较为常见的皮肤病，白癜风顽固多发。对于白癜风的治疗，除了配合医生治疗外，还需要患者加强个人的护理，这样才能的预防和治疗白癜风。那么，怎么做好白癜风的预防?下面就看看京城皮肤医院专家给大家做详细介绍。

　　怎么做好白癜风的预防

　　怎么做好白癜风的预防?针对这个问题，京城皮肤医院专家指出，近年来，白癜风的发病率呈逐年增长趋势，诱发白癜风发病的因素也更加复杂。白癜风的发病与患者的个人护理密切相关。

　　京城皮肤医院专家指出，白癜风的预防措施主要有以下几点：

　　1、 白癜风患者应忌食辛辣刺激性的食物，如白酒、海鲜、牛肉等，还应忌食富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃、柠檬等，这些食物不利于皮肤黑色素的合成。

　　2、 白癜风患者平时应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏，肉类，蛋类和豆制品等食物，增强酪氨酸酶的活性，有助于皮肤黑色素的合成。

　　3、 白癜风患者应补充人体所需的一些微量元素。微量元素的缺乏也是导致白癜风发病的一个重要因素。因此，白癜风患者应多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物，增强体内酪氨酸酶的活性，地加快皮肤黑色素的合成。