秋季如何做可以降低白癜风的发病率

秋季如何做可以降低白癜风的发病率呢?如果对白癜风是一种什么样的病有所了解的人，一定对这个问题比较关注。因为，秋季不恒定的气温是滋生各种皮肤病的根源所在。白癜风作为一种日常生活中非常常见的皮肤病。专家说，白癜风的危害是相当大的。它的发病不仅给患者的外观形象造成很大的损害，而且，他还会给患者的身心健康造成一定的威胁。因而，在影响患者容貌形象的前提下，严重影响着患者正常的工作，学习和生活。

那么，秋季如何做可以降低白癜风的发病率呢?下面就听听常州皮肤医院专家给您的解答。

1、 控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。注意上述几点对预防白癜风的发病及复发很重要。

2、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

3、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

4、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

5、 不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

以上便是专家为您介绍的秋季如何做可以降低白癜风的发病率的具体方法，希望对您有所帮助。